Kaplıcaya hangi aylarda gidilir?
Kaplıcaların rahatlatıcı etkisi romatizma gibi kronik ağrılar için de bilinmektedir. Sindirim sistemiyle ilgili sorunları olanlar da termal su kullanarak sağlık sorunlarını giderebilirler. Kaplıcaları ziyaret etmek için en iyi zamanlar genellikle ilkbahar ve sonbahardır.
Kaplıcalara yazin gidilir mi?
Bu nedenle, endikasyona bağlı olarak, bir spa tedavisi tüm yıl boyunca yapılabilir. Ancak, geleneksel olarak, kür daha hoş olan ilkbahar, yaz ve sonbahar aylarında tercih edilir.
Termal tatile ne zaman gidilir?
Yılın her döneminde rahatlatıcı ve huzurlu bir termal tatil yapmak mümkün ancak bu sıcak sulardan en iyi şekilde yararlanmak için en iyi zaman sonbahar ve kış aylarıdır.
Termal suya ne zaman girilir?
Yemekten hemen sonra spaya giremezsiniz, yemekten önce veya sonra gidebilirsiniz.
Türkiye’de en şifalı kaplıca hangisi?
Türkiye’de kaplıca denince akla ilk gelen yer termal başkenti Afyonkarahisar’dır. Sandıklı Kaplıcaları da kükürtlü suyuyla şifa arayanlara yardımcı oluyor. Sıcaklığı 42 ile 53 derece arasında değiştiği için böbrek taşı, kadın hastalıkları gibi birçok tedavide yardımcı olarak kullanabilirsiniz.
Kaplıcalarda en az kaç gün kalınmalı?
Uzmanlar, günde iki kez termal su kullanımını, her spa uygulamasından sonra en az yarım saat dinlenmeyi ve mümkünse en az 3 haftalık bir spa tatili planlamayı öneriyor.
Adetliyken termal suya girilir mi?
Adet gören kişiler spa kullanırken çok hızlı bir şekilde bakteri kapma riski altındadır, bu nedenle tampon kullanılsa bile sıcak küvete girmemelidirler. Ziyaret ettiğiniz işletme odanızda termal su kullanma olanağı sunuyorsa, yalnızca özel termal havuzu kullanabilir veya duş alabilirsiniz.
Kaplıcalar kimler için sakıncalıdır?
Termal suya girmesi yasak olan veya doktor izni gerektiren kişiler listelenmiştir. Kalp hastaları, kanser hastaları, verem hastaları, ağır kanaması olanlar, akut iltihap hastaları, dolaşım bozukluğu olanlar, epilepsi hastaları, iltihaplı romatizma hastaları, alerji hastaları ve 10 yaş altı çocukların girmesi yasaktır.
Kaplıca suyuna kafa sokulur mu?
Termal havuzları kullanırken başın suya daldırılmaması gerekir. Tatlı suda ve 28-42 derece sıcaklıkta kolayca çoğalan amipler burun yoluyla vücuda girebilir ve rahatsızlık verebilir.
Termal otele giderken yanımıza ne almalı?
Termal bir oteli ziyaret ederken yanınızda götürmeniz gerekenler: Mayo bikini, şort veya haşema. Yüzme bonesi. Temiz havlu ve bornoz. Kaymayan terlikler. Vücut ve cilt bakım kremi. Deodorant, vücut spreyi veya parfüm. Saç bakım ürünleri. Güneş kremi. Daha fazla ürün…
Termalden çıkınca ne yapılır?
Termal suyu kullandıktan hemen sonra duş almak doğru değildir. Kaplıca suyundan çıktıktan sonra yarım saat dinlenip duş almak gerekir.
Termal otel yazın kullanılır mı?
İhtiyacınız varsa yılın herhangi bir zamanında kaplıcaya gidebilirsiniz. Önleyici bir tedbir olarak, vücudu kışa hazırlamak için doğru tercih sonbahar spa zamanıdır. Kıştan kalan eklem ve kas ağrıları gibi sorunları gidermek için de ilkbahar ayları tercih edilebilir.
Termal ile kaplıca arasındaki fark nedir?
Termal su, yer altından gelen ve sıcaklığı 20 ila 110 °C arasında değişen doğal kaynak suyudur. Termal su, sıklıkla spalarla karıştırılabilir. Ancak, termal suyun yüzeye çıktığı kaynak etrafındaki tesislere termal banyo denir.
Kaplıca tedavisi kaç gün olmalı?
Uzmanlar genel bir ortalama verdiğinde, spa kürü olarak tercih edilen sıcak termal sularda şifa arayan kişilerin termal banyoyu en az 7 gün, en fazla 21 gün tedavi için ziyaret etmeleri gerektiğini belirtiyor. Maden suyu gibi soğuk tıbbi su içerek şifa aranıyorsa, en az 3 gün tedavi gerekir.
Kaplıca suyuna girdikten sonra duş almak şart mı?
Spa’ya girdikten hemen sonra duş almak doğru değildir. Termal suda en az 10, en fazla 20 dakika kaldıktan sonra çıkıp en az 30 dakika uzanıp dinlenmelisiniz. Dinlendikten sonra duş almalısınız. Hemen duş alırsanız termal suyun şifalı etkilerinden faydalanma yeteneğiniz azalacaktır.
Kışın kaplıcaya gidilir mi?
İhtiyacınız varsa yılın herhangi bir zamanında kaplıcaya gidebilirsiniz. Önleyici bir tedbir olarak, vücudu kışa hazırlamak için doğru tercih sonbahar spa zamanıdır. Kıştan kalan eklem ve kas ağrıları gibi sorunları gidermek için de ilkbahar ayları tercih edilebilir.
Termal havuza yazın gidilir mi?
TERMAL TERMAL HAVUZ KAPLICA Ayrıca çocuk havuzu alanı da bulunmaktadır. Tamamen kaplıca suyu ile doludur. Su sıcaklığı hava şartlarına göre ayarlandığı için havuz yılın her döneminde kullanılabilir.
Kaplıcaya girmeden nelere dikkat edilmeli?
-Spa’ya girmeden önce çok aç veya çok tok olmamalısınız. Hafif bir yemekten 1 ila 1,5 saat sonra spa’ya girebilirsiniz. -Spa’ya girmeden önce bol su içtiğinizden emin olun. -Termal suyun sıcaklığı 38°C ile 42°C arasında olmalıdır.
Kaplıcaya kimler gider?
Hizmet açısından çeşitlilik gösteren spalarda spa tedavisine ek olarak masaj ve fizyoterapi gibi ek tedaviler de uygulanmaktadır. Spa’yı kullanmadan önce doktorunuza danışmanızı öneririz. Belirli kronik hastalıkları (MS, kanser, epilepsi…) olanlar hariç herkes spa’ya gidebilir.